In - Harmonie                                            

mit Gesundheit, Wohlbefinden und Entspannung                  

Qi  Gong Kurse:

Qi Gong kann in jedem Alter und in fast jedem Gesundheitszustand geübt werden. Es sind einfache, entspannende und teilweise meditative Übungen. Sie bringen Körper, Geist und Seele in Einklang und können so zu einer tiefen Entspannung führen. Qi Gong beugt vielen Krankheiten vor und erhält auch die Knochen, Muskeln und Sehnen gesund.

Du erlernst eine Qi Gong Übungsreihe inklusive Meditationen, Atemübungen, Selbstmasssagen etc.

Wir üben in einem gemütlichen und geschützten Rahmen in der kleinen Gruppe.

Die Kurse finden im virtuellen Meetingraum statt !

Kurse:

November:

  • Mi. 18.11.2020 um 17 Uhr / 10x1 Std./ 120.-€ pro Person/ 18 Harmonien  ~ online ~
  • Mi. 18.11.2020 um 19 Uhr / 10x1 Std./ 120.-€ pro Person / 18 Harmonien ~ online ~
  • Do. 19.11.2020 um 10 Uhr / 10x1 Std./ 120.-€ pro Person/ 18 Harmonien ~ online~
  • Do. 26.11.2020 um 18 Uhr / 10x1 Std. / 120.-€ pro Person / 18 Harmonien ~ online ~


Dezember:

  • Di. 1.12.2020 18:30-19:30 Uhr/ 10x 1 Std./ 120.-€ pro Person/ 8 Brokate ~ online ~
  • Do. 3.12.2020 um 20 Uhr/ 10 x 1 Std, / 120.-€ pro Person/ 18 Harmonien ~ online ~


Januar:

  • Mo. 4.1. 2021 um 18:30 Uhr / 10x1 Std. / 120.-€ pro Person / 15 Ausdrucksformen ~ online ~
  • Di. 5.1.2021 um 20 Uhr / 10x1 Std./ 120.-€ pro Person / 18 Harmonien ~ online ~
  • Do. 7.1.2021 um 10:00 / 12x1 Std. / 180.-€ pro Person/ Qi Gong in den Wechseljahren  ~ online~
  • Fr. 8.1.2021 um 10 Uhr /10x1 Std./120.-€ pro Person / Übungen zur Stärkung der inneren Kraftquelle ~ online~
  • Mi. 27.1.2021 um 9:30 Uhr/ 10x1 Std./ 120.-€ pro Person / Basisübungen
  • Mi. 27.1.2021 um 17 Uhr / 10 x 1 Std. / 120.-€ pro Person / 18 Harmonien 
  • Mi. 27.1.2021 um 19 Uhr / 10x1 Std. / 120.-€ pro Person / 18 Harmonien


Februar:

  • Mo. 1.2.2021 um 20 Uhr/ 10x1 Std. / 120.€ pro Person /  7 Atemöffner ~ online ~
  • Di. 16.2.2021 um 18:30 Uhr / 10 x1 Std. / 120.-€ pro Person / Qi Gong Übungen mit dem Holzstab ~ online ~
  • Do.18.2.2021 um 18 Uhr /10 x1 Std /120.-€ pro Person / Qi Gong zur Entspannung ~ Rödermark- Kita an der Rodau ~
  • Do. 25.2.2021 um 20 Uhr/ 10x1 Std, / 120.-€ pro Person/ 18 Harmonien


    Weitere Kurse sind derzeit noch in der Planung.....

    ~ Änderungen der Übungsreihen sind möglich ~


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