In - Harmonie                                     

Zentrum für Gesundheit, Wohlbefinden und Entspannung 

Qi Gong Kurse:

Qi Gong kann in jedem Alter und in fast jedem Gesundheitszustand geübt werden. Es sind einfache, entspannende und teilweise meditative Übungen. Sie bringen Körper, Geist und Seele in Einklang und können so zu einer tiefen Entspannung führen. Qi Gong beugt vielen Krankheiten vor und erhält auch die Knochen, Muskeln und Sehnen gesund. 

Wir üben in einem gemütlichen und geschützten Rahmen in der kleinen Gruppe. 

Du erlernst eine Qi Gong Übungsreihe inklusive Meditationen, Atemübungen, Selbstmasssagen etc.


Kurse:

Dezember:

* Mi. 4.12.2019 von 11:00-12:00 Uhr / 10x1 Std./ 120.-€ pro Person /Qi Gong und Rückengesundheit

* Do. 5.12.2019 von 9:30-10:30 Uhr / 10x1 Std. / 120.-€ pro Person / Qi Gong zur Entspannung

* Fr. 6.12.2019 von 9:30 -10:30 Uhr / 10x1 Std./ 120.-€ pro Person / Basisübungen

* Mo. 16.12.2019 von 17- 18 Uhr / 10x1 Std./ 120.-€ pro Person / 18 Harmonien

* Mo. 16.12.2019 um 18:30 Uhr / 10x1 Std./ 120.-€ pro Person/  18 Harmonien

* Mi. 18.12.2019 um 20:30 Uhr / 10x1 Std 120.-€ pro Person /18 Harmonien

Januar:

* Mo. 6.1.2020 von 11:00 -12:00 Uhr/ 10x1 Std. / 120.-€ pro Person / Basisübungen

* Di. 7.1.2020 von 18:30 -19:30 Uhr / 10x1 Std./ 120.-€ pro Person / 18 Harmonien

* Di. 7.1.2020 von 20:00-21.00 Uhr / 10x1 Std. / 120.-€ pro Person/ 18 Harmonien

* Mi. 8.1.2020 von 9:30 -10:30 Uhr / 10x1 Std./ 120.-€ pro Person / 18 Harmonien

* Do. 9.1.2020 von 11:00-12:00 Uhr / 12x1 Std./ 180.-€ pro Person/ Qi Gong für Frauen in den

  Wechseljahren

* Mo. 13.1.2020 von 9:00-10:00 Uhr / 8x1 Std,/ 100.-€ pro Person/ Qi Gong für Senioren ~ dieser Kurs

   findet im Familienzentrum Motzenbruch in Rödermark statt~

* Fr. 17.1.2020 von 9:30-10:30 Uhr/ 12x1 Std./ 180.-€ pro Person/ Qi Gong für Frauen in den

  Wechseljahren

* Do. 30.1.2020 von 18:00 Uhr -19:00 Uhr/ 10x1 Std./ 120.-€ pro Person/ Basisübungen ~ dieser Kurs

  findet im Familienzentrum Motzenbruch in Rödermark statt ~

Februar:

* Mi. 5.2.2020 von 17:00-18:00 Uhr / 10x1 Std. / 120.-€ pro Person/ 18 Harmonien

* Mi. 5.2.2020 von 19:00-20:00 Uhr / 10x1 Std. / 120.-€ pro Person/ 18 Harmonien

* Do. 6.2.2020 von 20:00-21:00 Uhr / 10x1 Std./ 120.-€ pro Person/ 18 Harmonien

* Fr. 21.2.2020 von 17:30-18:30 Uhr / 12x1 Std/ 180.-€ pro Person/ Qi Gong und Rückengesundheit



Weitere Kurse sind derzeit noch in der Planung.....

~ Änderungen der Übungsreihen sind möglich ~