In - Harmonie                                                                                                    Zentrum für Gesundheit, Wohlbefinden und Entspannung

 




Wohlfühltag

An diesem Tag möchten wir wieder zu unserer Mitte finden ~ Kraft schöpfen ~ den Alltag   ausblenden ~ uns wohlfühlen, verwöhnen und entspannen.....

Der Wohlfühltag eignet sich auch gut zum kennenlernen der verschiedenen Entspannungsverfahren  z.B. Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation, Qi Gong.....

Die Themen:

* verschiedene Entspannungstechniken - in Theorie und Praxis

* entspannende Übungen aus dem Qi Gong

* Meditation

* Atemübungen etc.


Termine:

* Sonntag, 18.11.2018 von 9:30-12:00 Uhr / 25.-€ pro Person  ~ 1 Platz frei ~

* Freitag, 23.11.2018 von 19:00-21:30 Uhr /  25.-€ pro Person

* Freitag, 7.12.2018 von 19:00-21:30 Uhr / 25.-€ pro Person ~ Einstimmung auf die Rauhnächte ~

Entspannt durch den Advent: 

An allen 4 Adventssamstagen findet ein Wohlfühlttag statt - Hauptthemen sind zusätzlich noch:  die Rauhnächte und Rituale in der Advents - und Weihnachtszeit..... 

Diese sind einzeln oder ermäßigt als Paket buchbar. 

Von diesen Einnahmen gehen 10% an den Wildwasser Verein in Wiesbaden. 

* Samstag, 1.12.2018 von 9:30 -12:00  Uhr / 25.-€ pro Person

* Samstag, 8.12.2018 von 9:30-12.00 Uhr / 25.-€ pro Person

* Samstag, 15.12.2018 von 9:30 -12:00 Uhr / 25.-€ pro Person

* Samstag, 22.12.2018 von 9:30-12:00 Uhr / 25.-€ pro Person

* Alle  4 Samstage: 95.-€ pro Person